Intelligenza Emotiva
Un percorso di mindfulness per vivere ogni giorno con più calma ed equilibrio
Quando impari a gestire le tue emozioni, impari a gestire la tua vita.
Il corso resta tuo per sempre
Scopri come funziona in 50 secondi:
Il Tuo Percorso di Mindfulness in 10 Tappe
Il Tuo Percorso di Mindfulness in 10 Tappe
Cosa Imparerai
- Valorizzare il tuo elemento emotivo
Scoprendo quale delle 4 tipologie emotive ti rispecchia e come trasformarla in un punto di forza.
- Interrompere i pensieri che ti bloccano
Imparando a riconoscere le credenze limitanti e a sostituirle con pensieri più gentili e costruttivi.
- Proteggere la tua calma interiore
Con pratiche semplici di journaling, respirazione e body scan per ritrovare il centro quando la mente corre.
- Gestire le emozioni difficili
Accogliendo rabbia, paura, autocritica e senso di colpa e incanalandoli in modo più sano e produttivo.
- Volerti più bene
Imparando a trattarti con più rispetto, per vivere le tue giornate con leggerezza ed equilibrio.
Accesso illimitato per sempre
Cosa Ottieni
Corso in 10 videolezioni
- 10 videolezioni approfondite accessibili quando vuoi
- 5 ore di video e oltre 230 slide da seguire al tuo ritmo
- Contenuti multimediali che ti guidano passo passo
- Slide chiare e guidate per applicare subito ciò che impari
10 Schede di lavoro
- Strumenti di tracciamento, modelli PDF, diari ed esercizi per trasformare ogni lezione in un cambiamento reale
- Schede da stampare o compilare direttamente sul tuo PC o cellulare
- Habit tracker e modello di diario personale per tracciare i progressi
Risorse bonus e assistenza
- Elenchi curati di libri, articoli e risorse per gestire meglio pensieri ed emozioni
- Assistenza 7 giorni su 7 per domande e assistenza, via email o WhatsApp
La mente si calma, la vita cambia
Questo corso è il culmine di anni di riflessione ed esperienza pratica.
Troverai tutto ciò che avremmo voluto avere noi quando eravamo in balia delle nostre emozioni.
Ottieni subito:
-
Accesso al corso completo
con 5 ore di videolezioni e oltre 230 slide
(valore 411€) -
Oltre 10 schede di lavoro
con esercizi pratici
(valore 55€) -
Modelli PDF di journaling
(valore 12€) -
Risorse aggiuntive e assistenza
per ogni lezione
Valore totale: 477€
Oggi al prezzo di 297€
Ottieni accesso istantaneo e illimitato
Dicono di Noi
Un corso pieno di info utili. Mi fanno riflettere tanto su come migliorare la comunicazione e lo stare bene con me stesso. Grazie ancora per il supporto che questi corsi mi danno per essere una persona migliore e vivere sempre meglio con le mie emozioni.
Mi è stato veramente utile! Grazie a voi sono riuscita con calma a riprendere in mano la mia vita. Avevo provato di tutto nel corso degli anni ma mi concentravo sempre su percorsi molto (troppo) complessi, invece con voi ho riscoperto la saggezza dell’essenziale che racchiude in sé tutto ciò che mi serve. La mia vita è migliorata tantissimo. Grazie al vostro modo chiaro, pulito e sincero di spiegare i concetti riesco a seguire una routine più sana, più armoniosa e soprattutto a gestire le crisi emotive!”
Siete meravigliosi. Io non ho altro da offrirvi che le mie parole di ringraziamento, e un sorriso dal cuore ❤️
Avete creato dei contenuti che aiutano chi vuole fare un percorso di consapevolezza. Vi auguro il bene e tanto tempo felice.
Mi ha aiutato molto a ritrovare me stessa nei momenti di maggiore stress emotivo. È davvero un buon percorso, soprattutto non è complicato
Molto ben strutturato: va al cuore e tocca la mente, accompagnandoci verso una via di consapevolezza.
Gran bella cosa! Praticavo già la meditazione ma grazie a voi ho migliorato!
Domande Più Frequenti
- Fino a quando posso accedere al corso?
Per sempre. Puoi rivedere tutto quando vuoi, senza scadenze. 24 ore su 24, 7 giorni su 7. - Come si accede al corso?
Ricevi subito un’email con link e credenziali. Entri con un clic. - Posso pagare a rate?
Sì. Puoi scegliere di pagare in 3 rate da 99€ senza interessi selezionando Klarna come al checkout. - Posso pagare con bonifico?
Certo. Scrivici via email o WhatsApp al contatto qui sotto e ti mandiamo le coordinate bancarie. - Il corso prevede un abbonamento ricorrente?
No, l’iscrizione al corso è un pagamento unico. Non ci sono abbonamenti ricorrenti. - Come posso sapere se questo corso è adatto a me?
È pensato per chi vuole usare la mindfulness per gestire meglio rabbia, paura, autocritica, senso di colpa e pensieri negativi, usando la propria sensibilità in modo più sereno. - Quando ricevo il percorso?
Subito: ricevi l’email con l’accesso completo pochi minuti dopo l’acquisto. - E se avessi altre domande?
Scrivici pure su Whatsapp con il tasto qui sotto, oppure all’email [email protected]. Ti rispondiamo 7 giorni su 7 💙
(bastano 60 secondi)
Nota importante: questo corso sostiene il benessere personale, ma non sostituisce diagnosi, trattamento o supporto di psicologi o medici. In caso di difficoltà emotive importanti, valuta il supporto di uno specialista.