Domina le Tue Emozioni, Domina la Tua Vita

Informazioni sul corso

Benvenuto a “Domina le Tue Emozioni, Domina la Tua Vita”, un percorso di mindfulness in 10 tappe per prendere il controllo delle tue emozioni e riscoprire la serenità nella tua vita.

 
Condizioni d’uso
 
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Contenuto del corso

Benvenuto e Autovalutazione

  • Tappa 1: Benvenuto e Obiettivi del Corso
    08:54
  • Tappa 2: I 4 Elementi Emotivi
    05:15

Pensieri, parole, azioni

Dominare le Emozioni

Amare Se Stessi