Mente Libera
14 giorni per smettere di pensare troppo
Un percorso guidato per calmare la mente, sciogliere il groviglio di pensieri e ritrovare leggerezza in 10 minuti al giorno.
(offerta valida solo entro il 20 settembre,
il giorno prima del lancio)
Garanzia serenità: se entro 14 giorni non senti benefici, scrivici e ti rimborsiamo al 100%
Non sai se fa per te? Scopri di più qui sotto
La tua mente non sta mai ferma?
Ti senti intrappolato in un groviglio di pensieri che ti mette ansia?
Immagini scenari futuri catastrofici e rivivi errori che non riesci a dimenticare?
Ti sembra di essere sempre in ritardo, schiacciato da cose da fare, e non riesci a lasciare andare?
È difficile essere davvero presente con le persone che ami perché sei sempre nella tua testa?
Questi pensieri ti rubano la leggerezza e influenzano le tue relazioni?
Se hai risposto sì anche solo a una domanda, Mente Libera è per te.
Mente Libera è un percorso guidato di 14 giorni per:
✔️ Capire perché la tua mente non sta mai ferma e cosa alimenta il groviglio di pensieri.
✔️ Creare abitudini semplici per lasciare andare gli errori del passato e la paura che possa succedere qualcosa di brutto.
✔️ Allenare il cervello a smettere di immaginare scenari catastrofici con una pratica quotidiana di soli 10 minuti.
✔️ Usare il metodo C.A.L.M., un approccio sano e sostenibile per gestire i pensieri intensi nel momento in cui arrivano.
✔️ Trasformare il tuo rapporto con la mente da nemico da combattere a compagna da ascoltare con gentilezza.
Ottieni accesso immediato a:
1. Percorso “Mente Libera in 14 Giorni” 🌿
Video+audio da 10 minuti al giorno per calmare la mente che non sta mai ferma, sciogliere il groviglio di pensieri e smettere di aspettarti sempre il peggio.
Allena la mente a essere presente e leggera, 10 minuti alla volta.
2. Audio SOS 7×3 “Troppi Pensieri” 🌿
7 interventi rapidi (3 min) da ascoltare quando senti che la testa si riempie o non riesci a lasciare andare errori e rimorsi.
Metti le cuffie, torni presente in 3 minuti.
3. Metodo C.A.L.M. + scheda pratica 🌿
La sequenza in 5 passi per gestire pensieri intensi nel momento in cui arrivano: Centra → Accogli → Lascia → Micro-azione → Àncora.
Da tenere sul telefono: “quando la mente non si ferma, fai questo”.
4. Diario dei Pensieri PDF 🌿
Metti nero su bianco i pensieri ricorrenti, traccia progressi, impara a lasciare andare gli errori che non riesci a dimenticare.
Dalla confusione alla chiarezza, nero su bianco.
5. Strumenti “giorni difficili” 🌿
Strategie lampo per affrontare paura di “qualcosa di brutto”, giudizio degli altri, caos interiore o giornate in cui la mente non ti lascia tregua.
Se succede X, fai Y: risposte pronte senza pensarci troppo.
Cosa c’è dentro (panoramica veloce dei 14 giorni)
1. Uscire dal loop
2. Corpo calmo, mente calma
3. Vedo il pensiero, non sono il pensiero
4. Come smettere di aspettarsi il peggio
5. Senso di colpa: dal giudizio alla cura
6. Errori passati: tagliare la corda che ti trattiene
7. Sempre in ritardo: priorità in 9 minuti
8. Persone e giudizio: confini gentili
9. Decidere senza ruminare
10. Ex nella testa: lasciare andare con un rituale
11. Superare la paura per le persone care
12. Pensieri notturni: spegnere la mente, non combatterla
13. Giorni caotici: protocollo tascabile
14. Piano di mantenimento con settimana tipo
La mente si calma, la vita cambia
Ferma i troppi pensieri, riduci lo stress e migliora il sonno in 10 minuti al giorno, senza cambiare la tua routine.
Ricevi il percorso Mente Libera con:
✔️ Percorso “Mente Libera in 14 Giorni” (dal valore di 166,00€)
✔️ 7 Audio SOS “Troppi Pensieri” (dal valore di 24,5€)
✔️ Metodo C.A.L.M. + scheda pratica (dal valore di 14,5€)
✔️ Diario dei Pensieri PDF (dal valore di 5,99€)
✔️ Strumenti “giorni difficili” (dal valore di 10€)
Un valore totale di 220,99€ a soli 67€ se preordini ora:
(l’offerta di preordine termina il 20 settembre, il giorno prima del lancio)
Domande Più Frequenti
- Per quanto tempo avrò accesso al corso?
Per sempre. Potrai seguire le lezioni quando vuoi, rivederle tutte le volte che ti serve e accedere anche agli eventuali aggiornamenti futuri. - Quanto tempo devo dedicare ogni giorno?
Bastano 10 minuti al giorno, più qualche piccolo accorgimento nei momenti in cui non riesci a smettere di pensare. - Fino a quando posso usufruire dell’offerta di preordine?
Se preordini entro il 20 settembre, ottieni il percorso completo al prezzo più basso di sempre. - Quando ricevo il percorso?
Se preordini ora con l’offerta, ricevi tutto il 21 settembre (giorno del lancio). - Posso chiedere un rimborso?
Sì. Hai 14 giorni di garanzia soddisfatti o rimborsati. Se il percorso non fa per te, ti basta inviare una email e riceverai il rimborso completo, senza domande. - E se avessi altre domande?
Scrivici a [email protected] e ti rispondiamo entro 24 ore.