Cerchia Zen

Torna a te, una settimana alla volta

Un percorso guidato con audiolettere, meditazioni, esercizi e una community riservata per ricominciare ad ascoltarti e vivere con più leggerezza, senza farlo da solo.

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Ti riconosci?

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Come funziona

Ogni lunedì ricevi una guida per la settimana. Ogni giorno trovi una community che ti accompagna.

Community WhatsApp riservata
Uno spazio per camminare insieme

  • Uno spazio intimo con scambi e riflessioni per accompagnarti nel tuo percorso interiore.
  • Puoi fare domande, condividere i tuoi pensieri e diventare parte di una community in cammino.

Audiolettera del lunedì
La tua guida per la settimana

  • Ogni lunedì ricevi una nuova guida per orientare la settimana partendo da te.
  • Puoi ascoltarla o leggerla quando vuoi, al tuo ritmo.

Meditazioni, esercizi e pratiche
Porta il percorso nella vita quotidiana

  • Meditazioni guidate insieme ogni mese per calmare la mente e tornare al corpo.
  • Schede ed esercizi pratici per fare ordine nei pensieri, nelle emozioni e nelle piccole scelte di ogni giorno.

Ti porto dentro la Cerchia

In 2 minuti ti mostro la guida del lunedì e alcune risorse che trovi appena entri:

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Entra con tutto ciò che ti serve per iniziare

Appena entri nella Cerchia, trovi subito il gruppo WhatsApp, il Kit Serenità e le risorse selezionate per fare i primi passi nel percorso.

Kit Serenità
Risorse semplici per tornare a te nei momenti difficili

  • Meditazioni per ritrovare leggerezza nei giorni più pesanti
  • Schede pratiche per fare chiarezza quando hai troppi pensieri
  • Piccoli rituali per iniziare e chiudere bene la giornata

Archivio Completo
Una libreria di risorse da esplorare al tuo ritmo

  • Audiolettere, meditazioni, schede e risposte alle domande sempre disponibili
  • Puoi tornare ai contenuti ogni volta che ne senti il bisogno
  • Il percorso continua ogni giorno nella community e ogni lunedì con nuove risorse

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In più, solo per chi è nella Cerchia

Ottieni il 20% di sconto su tutti i percorsi Stanza Zen, per approfondire quando un tema ti chiama più da vicino.

Entra nella Cerchia gratis per 7 giorni

Per una settimana ricevi guide e meditazioni, entri nel gruppo WhatsApp riservato e inizi a sentire cosa significa avere una community accanto nel tuo percorso.

Una settimana gratis, poi 29.99/mese

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Cosa dicono i membri della Cerchia

Le meditazioni guidate e le audiolettere della Cerchia Zen sono davvero minuti preziosi. Mi aiutano a fermarmi e a tornare a me.
CarlaIscritta
L’audiolettera di oggi è stata davvero emozionante! La ascolterò e ascolterò e ascolterò tutte le volte che avrò bisogno di essere un po’ più indulgente con me stessa.
AlessiaIscritta
È un luogo per staccare totalmente dalla vita che è “fuori”, un momento totale di distensione e connessione con me stessa. Trovo bellissime le meditazioni e ho imparato ad accettarmi di più prendendo consapevolezza di me stessa.
ElianaIscritta
Mamma mia, messaggi veramente potenti e che smuovono parecchie resistenze interiori, incitano a trovare e prendere coraggio! Sono contento di essermi rivolto a voi.
FrancescoIscritto
È un momento che regaliamo a noi stessi. Prendersi cura dell’anima è una delle cose più belle che esistano.
DomenicoIscritto
Ascoltare una voce vera crea un contatto umano. In una società dove le relazioni si limitano a “buongiornissimo” su Whatsapp, poter sentire qualcuno che parla, che condivide tempo, esperienza, emozioni è come trovare un abbraccio ad aspettarti. Tanta roba.
MariacarlaIscritta

Ascolta un’anteprima dalla Cerchia

Ascolta una guida del lunedì e senti se queste riflessioni parlano anche a te.

Ogni settimana attraversiamo uno snodo del tuo percorso interiore

Audiolettere, meditazioni e pratiche su pensieri, relazioni, presenza, cura di sé e piccoli passaggi interiori che cambiano il modo in cui stai con te.

Meditazioni guidate insieme

Schede ed esercizi pratici

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Domande Più Frequenti

1. Cos’è Cerchia Zen?
Cerchia Zen è un percorso guidato settimanale: ogni lunedì ricevi un’audiolettera, meditazioni e strumenti pratici per ritrovare il tuo centro nella vita quotidiana. Nel gruppo WhatsApp riservato trovi uno spazio intimo per condividere il percorso con altre persone in cammino.

2. Come funziona la prova gratuita?
Hai 7 giorni per esplorare tutto gratuitamente. Paghi solo se vuoi continuare.

3. C’è una scadenza per iscriversi?
Puoi iniziare quando vuoi, ma se entri ora blocchi per sempre la tariffa ridotta. Dopo, il prezzo salirà.

4. E se poi non riesco a seguirla?
È un’esperienza guidata pensata per accompagnarti, non per lasciarti per conto tuo con un’altra cosa da fare. Ti basta mettere le cuffie e lasciarti guidare. In più non devi seguire tutto “in tempo reale”: i contenuti restano disponibili nell’archivio, sempre accessibile finché fai parte della Cerchia.

5. Posso cancellare quando voglio?
Sì. Puoi disdire in qualsiasi momento e non ricevi più addebiti.

6. Ricevo già le vostre email domenicali: che differenza c’è?
Le email domenicali offrono spunti e riflessioni. Cerchia Zen è il percorso completo: ogni settimana ricevi una guida, meditazioni, schede pratiche e l’accesso al gruppo WhatsApp, dove puoi sentirti accompagnato anche tra un contenuto e l’altro. Ecco un confronto tra le due:

Hai altre domande?

Scrivici a [email protected] o su Whatsapp con il tasto qui sotto:

Ti rispondiamo 7 giorni su 7.

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Nota importante
I nostri contenuti promuovono il benessere e la crescita personale, ma non sostituiscono il supporto di un professionista qualificato.
Se stai affrontando un momento difficile, valuta di rivolgerti a uno specialista.