Ogni mattina 1 minuto per iniziare bene la giornata
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Tu come inizi la tua giornata?
❌ “Non voglio alzarmi”, “ho sonno”, “che brutta giornata”, “devo sbrigarmi”…
💡 Sapevi che i primi 20 minuti appena ti svegli influenzano il resto della giornata?
Si chiama stadio alfa ed è il momento in cui il tuo subconscio assorbe tutto.
Se cominci con negatività, cosa ne verrà fuori?
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🎧 Da ascoltare:
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📖 Da leggere:
Alcuni feedback sul percorso
Ho ricevuto le quotidiane 7 pillole di positività… di alcune, come quella sulla gentilezza, cerco da un po’ di tempo di metterla in atto… delle altre ho gustato la saggezza che le ispira e la serenità, semplicemente leggendole, che emanano… è come essere presi per mano da un bambino… i bambini sono, in modo personale, saggi, osservatori, capaci di trovare soluzioni e condividere il loro essere e affetto… per questa ragione NON ho una pillola di positività preferita, perché ogni giorno un bambino diverso mi ha preso per mano e trasmessi i suoi valori. GRAZIE
Siete meravigliosi. Io non ho altro da offrirvi che le mie parole di ringraziamento, e un sorriso dal cuore ❤️ Grazie ancora
Ho trovato il contenuto rilassante e che apriva la mente alla riflessione. Grazie
Dovrebbe essere obbligatorio per tutti!
Peccato duri solo 7 giorni 😝
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